Tijdens het paardrijden gebruik je heel veel spieren van je lichaam. Ja, klasgenootjes die vinden dat paardrijden geen sport is, stap maar eens een uurtje op een paard! Om goed te blijven zitten, moet je je spieren aanspannen. Maar doe je dat te veel, dan kan je gaan stuiteren in het zadel. Meebewegen met de beweging is makkelijker gezegd dan gedaan. Overgangen kan je fijner rijden als je diep uitademt als je van bijvoorbeeld galop naar draf gaat, of van draf naar stap. Je drukt je lichaam dan ook wat zwaarder in het zadel en de spanning gaat van je af. ‘Hee wat fijn!’ denkt je paard dan, en ontspant zelf ook. Doorademen is dus heel belangrijk!
Welke overgang vind jij moeilijker? Die van galop naar draf, of die van draf naar stap?
Van de Penny redactie
Reacties (17)
Je moet ingelogd zijn om een reactie te kunnen plaatsen